เบบี้คอสสลัด ผักสลัดที่นิยม
นำไปทำเมนูซีซ่าร์สลัด
ยังสามารถนำไปทำเมนูดีอร่อย ได้อีกมากมาย เช่น
- คอสสลัดผัดน้ำมันหอย
- เมี่ยงปลาทู
- น้ำผักผลไม้ปั่น
- นำไปทานคู่กับลาบ
- หรือใส่ในสุกี้
เบบี้คอสสลัด หรือ ผักกาดหวาน มีรสชาติหวาน รับประทานแล้วรู้สึกสดชื่น ให้แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับการบริโภคเพื่อควบคุมน้ำหนัก ทานสดจะทำให้ได้รับสารอาหารมากที่สุด